Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3742 kcal
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Fett: 86,27g | Eiw: 168,72g | Kohlh: 545,12g.
Frühstück: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Fin Carré Zartbitter Schokolade, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Mittagessen: Oryza Ideal Reis, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Beste Ernte Kaisergemüse. Abendessen: Maggi Ravioli Gemüse in Tomatensauce. Snacks/Sonstiges: Sehne Brezel, Sehne Brezel, Hafervoll Flapjack Chia, Dattel & Pistazie, Layenberger Low Carb Protein Riegel Kokos Mandel, Layenberger Low Carb Protein Riegel Espresso-Nero, Corny Caramel Banana Shake Style, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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BeneFZ1's Gewichtsverlauf
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