Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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93,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 81,80g | Eiw: 75,62g | Kohlh: 130,07g.
Frühstück: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Dolce Gusto Latte Macchiato, Knorr Gemüse Bouillon , Diamant Zucker , Nescafe Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Mittagessen: Dolce Gusto Latte Macchiato, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Bonbon, Spiegelei, Mischbrot, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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BeaBlindflug's Gewichtsverlauf
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