Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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102 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 60,30g | Eiw: 73,44g | Kohlh: 138,37g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Ja! Erbsen-Eintopf mit Würstchen. Abendessen: Kaffee, Milbona Reine Buttermilch, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Lidl Kürbiskernbrot, Ja! Erbsen-Eintopf mit Würstchen. Snacks/Sonstiges: Aldi Junger Gouda, Aldi Trauben Kernlos, Biscotto Butterkeks Vollkorn, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Distelline's Gewichtsverlauf
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