Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
121,3 kg Bisher verloren: 16,6 kg.    Still to go: 21,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2020:
1010 kcal Fett: 22,92g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 121,78g.   Frühstück: Marmelade, REWE Sonntagsbrötchen. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Wasa Vollkorn. Abendessen: Chinakohl, Ja! Fischstäbchen, Ja! Fischstäbchen. mehr...
113 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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