Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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94 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 27,82g | Eiw: 45,47g | Kohlh: 120,44g.
Frühstück: Diamant Zucker , Nescafe Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Mittagessen: Gemischter Salat, Dolce Gusto Latte Macchiato. Abendessen: Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Mischgemüse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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BeaBlindflug's Gewichtsverlauf
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