Selbstmotivation: das hab ich in diesem Jahr schon abgenommen 😀😱

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2020:
2054 kcal Fett: 115,83g | Eiw: 106,44g | Kohlh: 111,27g.   Mittagessen: Sahne-Heringsfilet, Rote Paprika, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Alpenhain Käse Nuggets , McDonald's Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Warsteiner Bier. mehr...
2739 kcal Bewegung: Crosstrainer - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Starke Leistung  
29 Feb 20 vom Mitglied: T1m3z

     
 

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fabs84's Gewichtsverlauf


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