king_georgear's Notizen, 27 Feb 20

97 k!, ....ya con 20k menos !! voy por mas!

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2020:
1990 kcal Fett: 65,24g | Eiw: 108,56g | Kohlh: 245,27g.   Mittagessen: La Serenísima Queso Sardo, Aceite de Girasol, Berenjena, Cebollas, Pimientos Verdes, Arroz Yamani, Morrón, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Abendessen: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Huevo, Arroz Yamani. Snacks/Sonstiges: SanCor Manteca Clásica, Pan Integral de Centeno, Leche Descremada la Serenisima Cero Lecheenos Calorias, Dulce de Leche, Pelón, Manzana. mehr...
2363 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Felicitaciones!!!! 
27 Feb 20 vom Mitglied: fitandfit12
Excelente George!!!...te re felicito 👏🏻👏🏻👌🏻❤️ 
27 Feb 20 vom Mitglied: Alejandra.T.R
Michas gracias Fit!🤗👌👍 
27 Feb 20 vom Mitglied: king_georgear
Muchas gracias srta Ale!, 😘😘😘🥰 
27 Feb 20 vom Mitglied: king_georgear
vamos George!! todo un logro 20k tremendo!! a seguir por los objetivos! 
27 Feb 20 vom Mitglied: gabriellaarrua
Muchas gracias Gabriela!😙👌🤗🤗😘 
27 Feb 20 vom Mitglied: king_georgear
👍👍👍👍 
27 Feb 20 vom Mitglied: maran78

     
 

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