Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
|
77,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 58,94g | Eiw: 129,11g | Kohlh: 102,63g.
Frühstück: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Grafschafter Eiweißbrot, Grafschafter Eiweißbrot. Mittagessen: Bananen, Freshona Rahmspinat, Landjunker Hähnchenunterkeulen. Abendessen: Ja! Skyr Bourbon-Vanille. Snacks/Sonstiges: ültje Studentenfutter. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina251089's Gewichtsverlauf
|