Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
|
84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2060 kcal
|
Fett: 62,64g | Eiw: 250,11g | Kohlh: 127,10g.
Frühstück: Banane, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Myprotein Glutamin. Mittagessen: Joghurtsauce, Dreistern Hähnchenfleisch im Eigenen Saft. Abendessen: Leichter Genuss Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Weider Yippie Triple Chocolate, Peak EAA, Myprotein Maltodextrin, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Magic-Mike's Gewichtsverlauf
|