Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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77,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 69,13g | Eiw: 120,07g | Kohlh: 78,13g.
Mittagessen: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Cucina Olivenöl, Gurke (Geschält), Milbona Hirtenkäse, Freshona Rahmspinat, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel Knoblauch Pfeffer. Abendessen: Möhren, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Lidl Protein Bar Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Galina251089's Gewichtsverlauf
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