Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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83,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2968 kcal
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Fett: 129,37g | Eiw: 264,67g | Kohlh: 164,04g.
Frühstück: Kunella Feinkost Leinöl. Mittagessen: Faschingskrapfen, Kunella Feinkost Leinöl, Kunella Feinkost Leinöl, Alnatura Couscous, Body IP Simons Perfect Whey Milf Shake. Abendessen: Böklunder Rindersaftschinken, Lizza Toasties, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Ja! Walnusskerne, Danone Mypro+, Avocado. Snacks/Sonstiges: Body IP Simons Perfect Eaa, Body IP Simons Perfect Post, Body IP Pump. mehr...
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konstantes Gewicht
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