king_georgear's Notizen, 21 Feb 20

Mostachol con vegetales salteados y ternera

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2020:
1944 kcal Fett: 56,91g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 292,12g.   Mittagessen: La Serenísima Queso Sardo, SanCor Manteca Clásica, Brócoli, Bife de Chorizo, Cebollas, Ajo, Tomates Secados al Sol, Cocinero Aceite de Girasol, Nutregal Mostachol Vegetales. Abendessen: Miel, COTO Yogur Firme Descremado , Brócoli, Ajo, Zanahoria, Cebollas, Nutregal Mostachol Vegetales, Friolim Salchicha Tipo Alemana con Piel, Cocinero Aceite de Girasol. Snacks/Sonstiges: Banana, Melón , COTO Yogur Firme Descremado , Miel, Manzana, Banana. mehr...
3078 kcal Bewegung: Spinning - 30 Minuten, Bodybuilding - 7 Minuten, Sit Ups - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Son las 8 de la mañana cuando estoy leyendo esto y se me antoja comer eso. Qué rico debe haber estado! 
22 Feb 20 vom Mitglied: by-pass
Francamente estaban riquísimos, me hubiese gustado haberme comido 2 platos mas pero fue saciante...,muchas gracias !🤗👌👍 
22 Feb 20 vom Mitglied: king_georgear
Very beautiful 
25 Feb 20 vom Mitglied: rit_tyan
Thank you so much! RIT 🥰🤗👌👍 
25 Feb 20 vom Mitglied: king_georgear
ням ням 
25 Feb 20 vom Mitglied: Lunatala

     
 

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