Sillyfee1963's Notizen, 21 Feb 20

Urlaub ohne Waage
121,8 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 21,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2020:
1646 kcal Fett: 72,64g | Eiw: 105,86g | Kohlh: 136,12g.   Frühstück: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Dandesan Dänischer Schnittkäse, Den Gamle Fabrik Blaubeermarmelade, Philadelphia Balance, Kaffee mit Milch, Aldi Sonnenblumenbrot. Mittagessen: REWE Wiener Würstchen. Abendessen: Kania Fix für Chili Con Carne, Rote Zwiebeln, REWE Kidney-Bohnen, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Brot Chips, Gut & Günstig Waffelröllchen, Storck Knoppers Nussriegel, Kaffee mit Milch. mehr...
656 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Sillyfee1963's Gewichtsverlauf


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