Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2013
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56,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 28,44g | Eiw: 70,33g | Kohlh: 75,02g.
Frühstück: Fettarme Milch, Espresso. Mittagessen: Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät, Linessa Mozarella Light. Abendessen: Obstsalat, Olivenöl, Erlenhof Grüner Spargel, Gurke (Geschält), Karotten, Gut & Günstig Magerquark. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen, Edle Tropfen in Nuss. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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babs-muc's Gewichtsverlauf
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