DickeTrulla's Notizen, 14 Feb 20

Hä? Theoretisch ja unmöglich 🙈 dann - 4 kg in 2 Tagen zum Zyklusende oder wie? 🙄 Egal. Erstmal Kaffee trinken und Krone richten.

77,6 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1229 kcal

Fett: 37,24g | Eiw: 52,22g | Kohlh: 136,72g.   Frühstück: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Banane, Gut & Günstig Choco Drink, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Aldi Putenbrustfilet, Bäckerkrönung Knäckebrot Sesam, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Ei, Strauchtomaten, Edeka Brechbohnen. Abendessen: Olivenöl,  Eierkuchen, Rote Zwiebeln, Milfina Schmand, Leichter Genuss Schinkenwürfel. Snacks/Sonstiges: Radeberger Pilsner, Milch 1,5%. mehr...