Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
|
88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 45,67g | Eiw: 69,30g | Kohlh: 94,56g.
Abendessen: Dr. Oetker Paradiescreme Weiße Schokolade , Grobe Hühner-Nudelsuppe. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher, Mon Chéri Mon Chéri, Ferrero Küsschen, Aldi Oliven mit Mandeln, Saladinettes Gefüllte Kirschpaprika, Cremisee Körniger Frischkäse Nimms Leicht, Salami. mehr...
|
|
2474 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 1 Stunde, Körperpflege - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annieherself's Gewichtsverlauf
|