Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2013
|
119,1 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 26,32g | Eiw: 101,58g | Kohlh: 126,58g.
Frühstück: Hähnchen-Grillies Indonesia, Reiswaffel. Mittagessen: Hähnchen-Grillies Indonesia, Chinesisch Gebratener Reis. Abendessen: Cornichons, Roggen Vollkornbrot, Garnelen, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Whisky. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|