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1139 kcal
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Fett: 30,48g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 148,61g.
Frühstück: Dolce Gusto Latte Macchiato, Banane, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Pfirsich-Maracuja, Nektarinen. Mittagessen: Scampi, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Odenwald Obstpause Apfel & Aprikose, ProVital Putenbrust Gebacken, Gurke (mit Schale), Ketchup, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Breyers Delights Salted Caramel Cake, Breyers Cookies and Cream. mehr...
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2346 kcal
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Bewegung:
Stehen - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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1234tigra's Gewichtsverlauf
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