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1606 kcal
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Fett: 60,93g | Eiw: 85,07g | Kohlh: 176,41g.
Frühstück: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Mittagessen: Zimbo Zwiebelmett, Weizenbrötchen, Confiserie Firenze Mandelhörnchen mit Zartbitterschokolade, BodyChange Eiweisshake. Abendessen: Obstsalat, Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Heidelbeere . mehr...
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2703 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Cardio - 58 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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honeymoon1992's Gewichtsverlauf
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