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Tag 1
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92,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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399 kcal
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Fett: 19,09g | Eiw: 48,80g | Kohlh: 15,20g.
Frühstück: Olivenöl, Rossmann Wellmix Sport Protein 90. Mittagessen: IronMaxx Zenith 50 High Protein Bar Cookies & Cream Flavour. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Dirks letzter Versuch's Gewichtsverlauf
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