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1043 kcal
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Fett: 44,31g | Eiw: 48,97g | Kohlh: 108,07g.
Frühstück: Paul Heumann Matzen, Tomaten, Spiegelei. Mittagessen: Myline Knuspermüsli Himbeer-Joghurt. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen, Dulano Skyrtadella Geflügel Bunte Paprika, Meggle Streichzart Ungesalzen, Ja! Mini-Brezeln. mehr...
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2473 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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honeymoon1992's Gewichtsverlauf
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