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Schoki-Flash gestern... War echt nicht mehr lecker zum Ende... Habe brav alles hier eingegeben, danach war mir erst recht schlecht... 😭🤢
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104,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 57,88g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 184,48g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Geflügel Paprika Lyoner, Heinz Tomato Ketchup, Gut & Günstig Skyr Natur, Marmelade, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Kaffee mit Milch, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Mittagessen: Mozzarella, Tomaten, Weizenbrötchen, Kartoffelgratin. Abendessen: Penny Markt Haferflocken, Äpfel, Weintrauben, Alpro Vanille. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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