1234tigra's Notizen, 03 Feb 20


Diätkalender ansehen, 03 Februar 2020:
1011 kcal Fett: 38,31g | Eiw: 78,52g | Kohlh: 85,38g.   Frühstück: Dulano Rindersaftschinken, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rührei. Mittagessen: K-Classic Pasta Sauce Napoli, Kohlrabi, Tomaten, Entrecote. Abendessen: Erdbeeren, Arla Skyr Vanille , Kaufland Pomelo. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Sweet Valley Soft-Feigen, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse. mehr...
2088 kcal Bewegung: Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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