misery1987's Notizen, 04 Mai 13

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2013

120 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 40 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 04 Mai 2013:

2750 kcal

Fett: 82,71g | Eiw: 115,10g | Kohlh: 382,78g. Frühstück: American Sandwich, Rührei. Mittagessen: Spätzle, Gekochte Linsen. Abendessen: Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Eis. mehr...

3742 kcal

Bewegung: Heimtrainer (Langsam) - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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