😀 könnte etwas mehr sein
|
75,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 56,42g | Eiw: 69,03g | Kohlh: 124,02g.
Frühstück: Radieschen, Lidl Haferflockenbrötchen , Bresso Feine Kräuter, REWE Delikatess Lachsschinken. Mittagessen: Strauchtomaten, Rote Zwiebeln, Rührei. Abendessen: Avocadocreme, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Real Frikadelle Gebraten. Snacks/Sonstiges: Huober Vollkorn Knusper-Brezel, Hefezopf, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anetamariola's Gewichtsverlauf
|