Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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106,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 65,80g | Eiw: 122,71g | Kohlh: 97,22g.
Frühstück: Ei, Netto Lachsschinken, Alpenmark Körnige Frischkäsezubereitung, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Milfina Butter , Semmel, Kaffee mit Milch. Mittagessen: WellMix Balance Shake Cookies & Cream. Abendessen: Käsesuppe. Snacks/Sonstiges: Milka Erdbeer-Joghurt Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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saroula90's Gewichtsverlauf
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