ksenia8484's Notizen, 25 Jan 20


Diätkalender ansehen, 25 Januar 2020:
1593 kcal Fett: 64,90g | Eiw: 104,73g | Kohlh: 151,37g.   Frühstück: Русское Море Горбуша Запеченная, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Геркулес Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Шампиньоны, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Шарлотка с Яблоками. Snacks/Sonstiges: Сыр Маасдам, Колбаса Докторская. mehr...
1699 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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