Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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86,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 51,26g | Eiw: 84,97g | Kohlh: 137,69g.
Frühstück: Medishape Heidelbeere. Mittagessen: Hühnchen oder Pute Chow Mein oder Chop Suey mit Nudeln. Abendessen: Putenbrust Fleisch, Roggenbrot, Krapfen, Duplo Chocnut. Snacks/Sonstiges: Ja! Mini-Brezeln. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Scalagrasso's Gewichtsverlauf
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