Stephie3105's Notizen, 21 Jan 20

Mannooooo 😩 trotz Sport gestern? Ernsthaft?
86,6 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2020:
1350 kcal Fett: 72,02g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 113,53g.   Frühstück: Pure Fruit Smoothie Wintertraum. Mittagessen: Schokoladencroissant, Laugenstange. Abendessen: Buko Garten-Kräuter, Ja! Balkan-Käse in Salzlake Gereift, Escal Norwegischer Edel-Lachs, Mondo Italiano Pfannengemüse Italienische Art. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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Stephie3105's Gewichtsverlauf


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