Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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105,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2339 kcal
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Fett: 107,65g | Eiw: 102,47g | Kohlh: 238,07g.
Frühstück: Marmelade, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Reis (Gekocht), Cevapcici, Souvlaki, Gyros. Snacks/Sonstiges: Lindt Schokoladen Nikolaus, Christians Grod Dänische Dessertsauce, Speiseeis. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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