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Geht doch 🙃
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113,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 74,64g | Eiw: 85,62g | Kohlh: 164,53g.
Frühstück: Äpfel, Banane, Ja! Milch 3,5%. Mittagessen: Spiegelei. Abendessen: Gebratene Nudeln, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Gebratener Reis mit Garnelen, Knusprige Ente. Snacks/Sonstiges: Zinfandel. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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AnnaK503's Gewichtsverlauf
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