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muskelfaserriss 😐 4 bis 6 Wochen nicht joggen. aber Radfahren im Fitness dürfte ab nächster Woche wieder gehen .... Puh 😅
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1940 kcal
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Fett: 85,66g | Eiw: 92,57g | Kohlh: 195,61g.
Frühstück: Butterbrezel, Lidl Heidelbeeren, Chia-Samen, Koro Drogerie Blütenpollen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Walnüsse, Kaki. Mittagessen: Aldi Bio Fruchtjoghurt Erdbeere, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Rinderfrikadelle in Zigeunersoße. Abendessen: Meyer Menü Griechischer Salat. mehr...
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Katastrophina's Gewichtsverlauf
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