Prebed snacks.

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2020:
3311 kcal Fett: 101,34g | Eiw: 203,42g | Kohlh: 452,71g.   Frühstück: Coconut Cookie, Cookie, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Quest S'mores Protein Bar, Pineapple , Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). Mittagessen: Oreo Chocolate Fudge Covered Sandwich Cookies, Quest S'mores Protein Bar, Apples, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Trader Joe's Tangerines, Pumpkin Cake with Icing. Abendessen: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. mehr...
3428 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 15 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
#portioncontrol 
09 Jan 20 vom Mitglied: moopie321
And no homework. #winning 
09 Jan 20 vom Mitglied: FullaBella
400 calories of cookie and 500 calories of yogurt in this shot sucka. 🤤 
10 Jan 20 vom Mitglied: -Diablo
Actually, at least 80 calories of Mandarin made it in too. 
10 Jan 20 vom Mitglied: -Diablo
Are you not seeing the size of that decadent toffee pecan cookie? It makes that fudge covered oreo look tiny. 
10 Jan 20 vom Mitglied: -Diablo
What kind of concern is that coming from you? Did someone hack your profile? 
10 Jan 20 vom Mitglied: -Diablo
Portion control!!! 
10 Jan 20 vom Mitglied: John10251

     
 

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