Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 47,87g | Eiw: 61,02g | Kohlh: 93,31g.
Mittagessen: Schwarzwaldmilch LAC Joghurt Brombeere, REWE Delikatess Bierschinken, Rührei, Bauernbrot. Abendessen: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Römersalat, Carat Salat-Croutons Paprika-Zwiebel, Carat Salat Fix Garten Kräuter, Gutknecht Hähnchen Minischnitzel. Snacks/Sonstiges: Früchtetee, Kaffee mit Milch und Zucker, Manner Original Neapolitaner. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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franzi101215's Gewichtsverlauf
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