Büffetsau's Notizen, 05 Jan 20

@ RUNTASTIC 🙈🙈🙈🙈 siehste dat rot auf den Wangen is immer noch vom Laufen 🏃🏻‍♀️🤬 und meine Herzfrequenz war bei 154

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2020:
1110 kcal Fett: 48,56g | Eiw: 57,33g | Kohlh: 110,87g.   Frühstück: Kaffee, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Weich Gekochtes Ei, Stockmeyer Sportler Salami, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Abendessen: Rührei, Paniertes Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Champignons in Rahm, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Snacks/Sonstiges: Kräutertee (außer Kamille), Stockmeyer Sportler Salami, Steinecke Heidebrot. mehr...

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Kommentare 
Aber du bist gejoggt. Respekt.... 
06 Jan 20 vom Mitglied: Tahehei
🤣🤣🤣 
08 Jan 20 vom Mitglied: Pittiplatsch 50

     
 

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