|
Wasser ade,wünsche euch einen schönen Freitag,🙋♀️🙋♀️😘😘
|
68,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 159,86g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 12,14g.
Mittagessen: Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck, Kerrygold Butter. Abendessen: Bruckmann Delikatess Mayonnaise, Lidl Hass Avocado, Lidl Salatherzen, Dulano Delikatess Rostbratwurst. mehr...
|
Verlust von 31,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Nee,denke dass es nur Wasser war, Kohlenhydrate binden ja viel Wasser,
03 Jan 20 vom Mitglied: Nickidiezweite
|
03 Jan 20 vom Mitglied: ernie mit nem B
|
Du hast es auf den Punkt gebracht..das meiste Zugenommene über die Feiertage sind in der Tat die süßen Kohlenhydrate gewesen
03 Jan 20 vom Mitglied: Gemella2005
|
HAMMA das ist ja genial, aber ich würde keine 36 Stunden schaffen, bin froh wenn ich die Nacht überlebe 😬😇😂😂😂
04 Jan 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nickidiezweite's Gewichtsverlauf
|