尼歐NEO's Notizen, 31 Dez 19

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12/31 早餐帕特兔🐰

四支炸雞腿🍗、二個水煎包、咖啡☕️、橘子🍊

Diätkalender ansehen, 31 Dezember 2019:

2814 kcal

Fett: 145,30g | Eiw: 227,17g | Kohlh: 146,03g. Frühstück: 柑橘, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 水煎包, 全家韓式起司泡菜鍋, 全家義式經典嫩雞胸. Mittagessen: 白飯, 雞胸肉, 雞腿, 白切雞, 五花肉, 花椰菜. Abendessen: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 火鍋. mehr...

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Kommentare

擺盤👍👍一大早腿很誘人～雞腿🍗啦😆

30 Dez 19 vom Mitglied: Jasmine0520

👍👍👍

30 Dez 19 vom Mitglied: 吳品慧

尼歐兄在年終加碼 😱😱😱

30 Dez 19 vom Mitglied: 莊仕優

拜託這些只能塞尼歐哥牙縫

30 Dez 19 vom Mitglied: gulinlin

🍗🍗🍗🍗🤤🤤🤤

30 Dez 19 vom Mitglied: kuo19750926

反正我今年只減重0.3公斤，沒差了啦🤣🤣🤣🤣

30 Dez 19 vom Mitglied: 尼歐NEO

明年再繼續加油💪🤣🤣🤣

30 Dez 19 vom Mitglied: kuo19750926


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