Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
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77,2 kg
Bisher verloren: 56,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 60,80g | Eiw: 75,94g | Kohlh: 191,98g.
Frühstück: Дикси Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 15%, Вологжанка Творог 5%, Laime Сыр Сметанковый, Домик в деревне Сметана 15%, Запеченный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Папа Может Сосиски Сочные, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Мандарины. Snacks/Sonstiges: Экопродукт Варенье Клубника, Творог 5%, Вологжанка Творог 5%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Грейпфрут , Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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julia.po.'s Gewichtsverlauf
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