Ilkaeva68's Notizen, 27 Dez 19

Ведро какао. Тишина. Собаки накормлены, спят. Семья на работы выпнута. Посуда убрана. Кровати заправлены. Минутка для себя. Уложить мысли в голове, составить план и жить жизнь😀
#ЗдравствуйФС🌸

Diätkalender ansehen, 27 Dezember 2019:
2142 kcal Fett: 105,60g | Eiw: 101,63g | Kohlh: 196,10g.   Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 9%, Pretto Сыр Рикотта, Гречка Отварная, Цикорий, Морковь, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Пятерочка Сахар, Now Foods Ультра Омега-3, Льняной кисель, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Кофе. Mittagessen: Мясновъ Сырники Творожные, SPAR Морковная Котлета, Global Village Кукуруза, Курица в Сметане, Каша Пшенная на Воде, Салат, Ячменный напиток, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира. Abendessen: Чай, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Мясновъ Ветчина для Завтрака, Мясновъ Яичная Ливерная, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Snacks/Sonstiges: Золотой Изюм (без Косточек), Чай, Пятерочка Яблоко Красное , ТУМ, Какао. mehr...
1315 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...

83 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Жить жизнь - это правильно. Это наша самая основная задача 
27 Dez 19 vom Mitglied: Лунная
Доброе утро 🤗 
27 Dez 19 vom Mitglied: storyowner
вот за чашку какао я бы сейчас военную тайну выдала, как мальчиш плохиш. 
27 Dez 19 vom Mitglied: Thunderstorm11
до чего я его люблю. горячий. песня . 
27 Dez 19 vom Mitglied: Thunderstorm11
Я на работе. И как теперь дальше жить 😔 .учка 
27 Dez 19 vom Mitglied: E.O.N
Лунная 🤣Проснулись, потянулись, позавтракали иии... как давай жить! 
27 Dez 19 vom Mitglied: Ilkaeva68
Storyowner ДД! ❤️А мне сейчас незнакомый дядька жаловался на плохие отношения с дочкой своей. Сказал, что мне хорошо - у меня дочка ещё маленькая🤣Я сказала, что ей 29 лет🤣И он такой:😳а ты в холодильнике, чтоли живешь?🤣🤣🤣 Мелочь, а приятно 😀 
27 Dez 19 vom Mitglied: Ilkaeva68
Thunderstorm11 А как Вы его готовите? Вдруг какой секрет узнаю. Я долго отрабатывала свой способ: варю в турке кофейной. А Вы как? 
27 Dez 19 vom Mitglied: Ilkaeva68
Е.О.N Дак все на работе живут. Там тоже жить можно😄 
27 Dez 19 vom Mitglied: Ilkaeva68
А я его не готовлю. Покупаю раз в полгода в кофейне. И пью. Чаще оно не вписывается в РСК. 
27 Dez 19 vom Mitglied: Thunderstorm11
Ilkaeva68, именно таких мелочей нам и не хватает зачастую🤗 
27 Dez 19 vom Mitglied: storyowner
привет 🤗 
27 Dez 19 vom Mitglied: _Стройная
Здорово, Маша!😍У нас какао пьёт только младшая, но я варю его очень редко))  
27 Dez 19 vom Mitglied: Garda7
_Стройная ❤️ 
27 Dez 19 vom Mitglied: Ilkaeva68
Garda7 Я очень люблю. Это прямо наслаждение для меня. Ещё люблю горячий шоколад, но он очень калорийный. Редко его делаю.  
27 Dez 19 vom Mitglied: Ilkaeva68
Я так с кофе могу наслаждаться, когда все, позавтракав, уйдут, а я спокойно могу допить свою чашку)) 
27 Dez 19 vom Mitglied: Garda7
Я очень любила какао зимой. И сейчас люблю. Два года не пила. Пила обезжиренный, разводила водой. Сейчас обычный на топлёном молоке 
28 Dez 19 vom Mitglied: Про100Алла
Алла, я завариваю Золотой ярлык или Россию в турке просто на поле, потом переливаю в кружку, добавляю куркуму, корицу, сироп для кофе ореховый и доливаю холодное молоко. Кайф! 
28 Dez 19 vom Mitglied: Ilkaeva68
На воде* 
28 Dez 19 vom Mitglied: Ilkaeva68

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ilkaeva68's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.