Diätkalender ansehen, 26 Dezember 2019:
1220 kcal Fett: 47,33g | Eiw: 50,66g | Kohlh: 155,92g.   Frühstück: 7-11 iseLect摩卡厚夾心, 芭樂, 蘋果. Mittagessen: Ikea 溫烤蔬菜, 光泉 牛奶. Abendessen: 乾烤花生(加鹽), 鴨血粉絲湯. mehr...

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