kim.robin's Notizen, 23 Dez 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019

100 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 15 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2019:

1039 kcal

Fett: 39,09g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 118,48g. Frühstück: Espresso, Kaffee, Espresso. Mittagessen: Pizza Hut Pizza Salami Stück. Abendessen: REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen , Spätzle. mehr...

2681 kcal

Bewegung: Fitness 1 Stunde - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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