Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
|
108,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 40,20g | Eiw: 81,59g | Kohlh: 121,24g.
Frühstück: Rheinhessen Silvaner Trocken, Gemüsesuppe, Ja! Kochschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gut & Günstig Schinkenbrot, Heineken 0.0, Menge Suppenhuhn, Geti Wilba Hühnersuppe, Erdinger Weißbier Alkoholfrei. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|