Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2019:
1503 kcal Fett: 82,52g | Eiw: 115,68g | Kohlh: 74,05g.   Frühstück: 荷包蛋, 玉米筍, 雞腿排, 四季豆, 雜糧麵包, 咖啡, 蘋果, 花椰菜. Abendessen: 炸雞排, 豬里肉(全塊,瘦肉), 拿坡里 炸雞翅, 麻油, 油爆蝦, 四季豆. mehr...

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