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Zuviel Kekse gebacken... Die wollten natürlich aufgefuttert werden... Aber die Zunahme für die Weihnachtszeit hält sich in Grenzen und ich kann damit Leben...
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64,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1295 kcal
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Fett: 67,08g | Eiw: 79,93g | Kohlh: 93,59g.
Frühstück: Harzinger Harzer Käse Minis. Mittagessen: Hühnchen (Paniert und Gebraten). Abendessen: Mayonnaise, Aldi Mini Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Milbona Kräuterquark, Rote Beete, Butterplätzchen. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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brueckyffo's Gewichtsverlauf
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