Manni1961's Notizen, 14 Dez 19

Low-Carb-Abendessen: gebratenes Hühnchenfleisch mit Paprika und Gurke, überbacken mit Kerrygold Cheddar mit feinen Chilistückchen, Salz, Pfeffer. Ca. 800 Kcal yummy 😋😋😋

---

1753 kcal

Fett: 103,57g | Eiw: 145,55g | Kohlh: 33,31g.   Frühstück: Rote Zwiebeln, K-Bio Räucherlachs . Abendessen: Alnatura Ghee, Gurke (mit Schale), Kerrygold Cheddar mit Feinen Chili-Stückchen , Rote Paprika, Stolle Hühnerklein. Snacks/Sonstiges: Whisky 40%, Tomatensaft, Protein (Vanilla), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Erdbeeren, Protein (Strawberry), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Alnatura Salami Snack. mehr...