Ilkaeva68's Notizen, 14 Dez 19


Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2019:
2397 kcal Fett: 132,05g | Eiw: 99,72g | Kohlh: 218,54g.   Frühstück: Морковь, Pretto Сыр Рикотта, Мясновъ Колбаса по-Царски из Индейки в Белковой Оболочке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Вареное Яйцо, Цикорий, Льняной кисель, Now Foods Ультра Омега-3. Mittagessen: Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Мясновъ Сырники Творожные, Ячменный напиток, Салат, Магнолия Оладьи из Печени Говяжьи, Гречка Отварная. Abendessen: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Арахис, SPAR Морковная Котлета, Яблоко Зеленое, Какао, Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Be Fit Яблочные Оладьи, Травяной Чай, Мясновъ Сырок Творожный в Шоколаде Ваниль, Магнит Банан, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, ТУМ. mehr...
1301 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...

25 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Хоть покажитесь в нём😉 
14 Dez 19 vom Mitglied: legislation-spb
Legislation-spb Всё! У меня уже праздник! Даже в коробочке оно меня радует💃Можно даже не надевать! Уже фейерверки💥музыка в душе🎶🎵🤩🥳всё НГ состоялся😊 
14 Dez 19 vom Mitglied: Ilkaeva68
И правда, тема платья не раскрыта😊 
16 Dez 19 vom Mitglied: konokochka
Konokochka Вам скажу. Смотрите в Инстаграмм @12storeez в НГ платье чёрное с открытой спиной. А Вы свой выбор на чем остановили? Платье или комбинезон? 
16 Dez 19 vom Mitglied: Ilkaeva68

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ilkaeva68's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.