Lisa Lena's Notizen, 13 Dez 19

Hühnerherzen in Champignon-Sahnesauce

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2019:
1774 kcal Fett: 120,07g | Eiw: 39,89g | Kohlh: 50,05g.   Frühstück: Matcha, Mct Oil, Butter. Mittagessen: DM Bio 75% Erdbeere Fruchtaufstrich, Kerrygold Butter, Borchers Premium Sojamehl Vollfett, Ei, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, DM Flohsamenschalen. Abendessen: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Milbona Schlagsahne 30%, Milbona Schlagsahne, Aldi Champignons , Rote Paprika, Vita D'or Rapsöl, Trader Joe's Wild-Preiselbeeren, Cucina Balsamico Creme, Lidl Natives Olivenöl Extra, Kaufland Granatapfelkerne, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Cheddar, Cabernet Sauvignon, Lidl Heidelbeeren. mehr...
1417 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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