Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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118,7 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 87,08g | Eiw: 92,88g | Kohlh: 162,52g.
Frühstück: Kaffee, Alnatura Leinöl Nativ. Mittagessen: Strauchtomaten, Clementinen, Rote Paprika, Edeka Bio Tofu Natur. Abendessen: Edeka Hummus Pikant, Edeka Bulgursalat, Edeka Weltmeisterbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Mann3210's Gewichtsverlauf
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