Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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76,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Bewegung:
gymnastik - 15 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cabatut's Gewichtsverlauf
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