Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2013
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125,8 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 35,03g | Eiw: 121,26g | Kohlh: 173,17g.
Frühstück: Leicht, Schweinebraten , Brötchen. Mittagessen: Reiswaffeln, Gewürzgurken, Tomaten, Putenbrust Fleisch, Leicht, Brötchen. Abendessen: Karotten, Eisbergsalat, Kochschinken Altberliner Art, Deutsches Corned Beef, Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Fun, Pink Lady Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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